兒茶素是一種主要存在於茶葉和水果當中的物質,具有降血脂、血糖和血壓、對抗氧化和促代謝等功效。如果你平時喜歡喝茶 […]
什麼人不能吃冬蟲夏草?冬蟲夏草功效、禁忌、價格
冬蟲夏草作為一味名貴的中藥材,它具有平喘化痰、益腎壯陽、調節內分泌和提高身體免疫力等功效。因為它的功效多,價格 […]
什麼人不能喝蜂蜜水?蜜糖功效、禁忌&最佳蜜糖水比例
蜜糖對人體的好處有很多,比如美容養顏、消炎抗菌、改善睡眠質量。而且這種天然食材的價格低廉,大部分人都能輕鬆購買 […]
紅菜頭湯功效有哪些?6款紅菜頭湯食譜推介,附做法&禁忌
紅菜頭是一種營養非常豐富的蔬菜,用它製作成的湯也具有很多的功效。紅菜頭湯被人認為有降低血壓、預防心臟病和改善腸 […]
蟲草CS4邊隻好?精選8款蟲草膠囊推薦:位元堂、御藥堂等品牌
蟲草CS4的功效接近冬蟲夏草,具有維持呼吸道健康、滋養肺腎及改善鼻敏等多重功效。相較於冬蟲夏草這類珍貴的藥材, […]
川芎什麼人不能吃?川芎功效、禁忌和副作用,3種吃法止頭痛
川芎作為一味中藥材,能補氣血,還對治療各種症狀的頭痛很有作用。你可以將它和很多中藥材搭配食用,比如當歸和紅花, […]
【冷壓酪梨油推薦】8大好評酪梨油品牌評比,附價格&顧客評價
酪梨油是一種有濃郁水果香味的天然油,因為帶著特別的油脂香味受到很多人的喜歡。這種油營養豐富、功能多樣,既可用於 […]
酪梨油怎麼吃更健康?酪梨油功效和缺點介紹,與橄欖油的差別
酪梨油是一種來自酪梨果肉的健康植物油,富含單不飽和脂肪酸、維生素E和多種抗氧化物質。它以其多種健康益處和烹飪靈 […]
鱷魚肉煲咩好?8款鱷魚肉湯食譜+功效禁忌,預防鼻敏感
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花旗蔘怎麼吃?花旗蔘茶/杏仁粉/銀耳露功效、禁忌,養生不傷身
花旗蔘是一種營養功效堪比中藥的食物。我們日常生活中所見到的杏仁粉、銀耳露,其實都是與花旗蔘製成的養生產品。關於 […]