花旗蔘是一種營養功效堪比中藥的食物。我們日常生活中所見到的杏仁粉、銀耳露,其實都是與花旗蔘製成的養生產品。關於 […]
粉光蔘何時吃?粉光蔘功效與禁忌、副作用、價格&吃法全科普
粉光蔘是一種具有豐富藥用價值的食材,據說它有延年益壽的好處,也有部分家長認為將這種人蔘加入奶粉中給bb喝,可以 […]
石斛怎麼吃?霍山/鐵皮石斛功效、價格區分,6種煲湯食譜推薦
石斛是傳統中醫中常用的滋補品,以其獨特的滋補功效而備受推崇。無論是日常養生還是調理身體,了解石斛功效以及怎麼吃 […]
西洋蔘粉怎麽吃補氣?西洋蔘功效與禁忌,常見吃法&價錢介紹
西洋蔘作爲一種珍貴的中草藥,以其獨特的補氣養陰、清熱生津的功效在國際市場上享有盛譽,被譽為“草藥之王”。你瞭解 […]
阿膠是什麼?阿膠8大功效和副作用&禁忌人群詳解
阿膠是一種滋補藥材,至今已經有3000多年的歷史。許多人雖然知道吃阿膠可以補氣血與脾胃,卻不了解這種藥材的來歷 […]
海藻糖好處功效全公開!海藻糖常見用途、缺點、價格&熱量介紹
海藻糖是一種天然存在於海藻和微生物中的碳水化合物,也被稱為藻糖或甘露糖。它具有保濕和抗氧化的特性,因此被廣泛用 […]
什麼人不能吃丹蔘?8大丹蔘功效和8個食用禁忌,這樣吃更高效
丹蔘是一種養心滋補的中草藥材,其藥用價值極高,包含了丹蔘素、黃酮類等成分,服用後有預防心血管疾病、舒緩焦慮、清 […]
片糖是什麼?片糖功效禁忌介紹,和紅糖、冰糖的分別
許多人可能不知道片糖是什麼,因為它在生活中的使用頻率很低,但其實它是一種健康天然的糖類,無任何人工合成的添加物 […]
芽孢乳酸菌怎麼選?芽孢乳酸菌功效、吃法&注意事項
如果你吃得太多,消化不良時,可以選擇食用一些芽孢乳酸菌產品説明腸道消化,因為芽孢乳酸菌可以促進腸道消化。除此之 […]
護肝產品邊隻好?10款護肝保健品推薦,助你排毒健肝!
護肝是大部分捱夜工作者的養生要點!如果你經常捱夜、失眠、通宵等,睡眠時間少,導致身體負擔過重,那麼你就需要保護 […]