健康生活 – 第 4 頁

什麼人不能喝蜂蜜水？蜜糖功效、禁忌&最佳蜜糖水比例

蜜糖對人體的好處有很多，比如美容養顏、消炎抗菌、改善睡眠質量。而且這種天然食材的價格低廉，大部分人都能輕鬆購買 […]

雖然我們都知道過量飲酒會傷身體，但是在生活中，我們總是會遇到一些不得不飲酒的場合比如聚會和應酬，這時候我們就需 […]

近幾年坊間非常流行頌缽課程，人們會通過敲擊頌缽使其發出特殊頻率的音波來療愈自身。但這種療愈方式並不適合所有人， […]

即使身材苗條但頸部卻依然堆積著雙下巴，這可能是困擾許多人的問題。雙下巴的形成並不總是由於體重超標，許多其他原因 […]

紅菜頭是一種營養非常豐富的蔬菜，用它製作成的湯也具有很多的功效。紅菜頭湯被人認為有降低血壓、預防心臟病和改善腸 […]

陳皮燉檸檬是一種傳統的中式飲品，通常由陳皮和檸檬以及其他材料共同燉煮而成。它結合了兩者的獨特風味，不僅口感酸甜 […]

蟲草CS4的功效接近冬蟲夏草，具有維持呼吸道健康、滋養肺腎及改善鼻敏等多重功效。相較於冬蟲夏草這類珍貴的藥材， […]

沙棘果油從沙棘果中萃取而來，橙黃的果實中含有百種對人體有益的物質，被譽爲果中霸王。而果油不僅含有豐富的維生素， […]

不少香港的媽咪都聽說過「清胎毒」，胎毒就是身體內的火氣，據說這種由食物刺激、精神壓力和焦慮情緒引起的毒素會影響 […]

川芎作為一味中藥材，能補氣血，還對治療各種症狀的頭痛很有作用。你可以將它和很多中藥材搭配食用，比如當歸和紅花， […]