壓力襪邊間好？10款壓力襪推薦，防浮腫和預防靜脈曲張

壓力襪屬於保健襪的一種，適用於預防及輔助治療靜脈曲張，可讓腿部保持健康的形態和狀態。如果你經常需要坐飛機或其他交通工具、長時間久坐或站立、經常行山或運動，可能需要穿壓力襪以保護雙腿，以確保血液可以正常回流。本篇文章為大家推薦10款市面上比較熱門的壓力襪，你可以根據自身需求購買適合的產品。

靜脈曲張穿壓力襪有用嗎？

有用。小腿後方或大腿內側出現靜脈曲張情況時，常常會表現出蜘蛛網狀、蚯蚓狀的血管紋路，且紋路明顯，影響美觀。出現靜脈曲張的情況，穿壓力襪有用，因為壓力襪可以將將腿部壓力集中在足踝區域，並將壓力以向上遞減趨勢分佈，幫助下肢的靜脈血液從腳底回流至心臟，降低靜脈壓力，改善靜脈曲張情況。

甚麼人適合穿壓力襪？

長期久站、久坐或缺乏運動的人士比較容易發生靜脈曲張的情況，而這一類人比較適合穿壓力襪以改善腿部狀態，如售貨員、護士、教師、司機、肥胖人士、孕婦、頻繁穿高跟鞋的女士、老人家等。

如何挑選壓力襪？

①依照壓力等級選擇適合的產品

壓力襪分有不同的等級，分別為低壓、中壓、中高壓及高壓，但不是等級越高的壓力襪就越好，而是需要依據身體狀況，購買適合自己雙腿壓力的產品。

一般而言，你是自行購買壓力襪，可以選擇壓力等級較小的產品，如低壓及中壓級別。如果你的靜脈曲張比較嚴重，則需要選擇中高壓或高壓等級的產品，但需要依據醫生或專業人士建議方可購買。

②針對穿衣習慣、保健風格選擇適合的款式

在市面上，壓力襪有中筒襪、大腿襪、襪褲等款式，你可以依據自身穿著習慣，選擇適合你的款式。如果靜脈曲張情況不明顯，或者即將需要做一些久站、久坐的工作，大家則可以提前購買中筒襪，以預防靜脈曲張，做好保健措施。平時需要穿裙子的女士，可將壓力襪當普通絲襪穿。

③選擇「下緊上鬆」符合壓力標準的壓力襪

要促進下肢靜脈血液正常回流，壓力襪的壓力分佈應以「下緊上鬆」形態存在。正常情況下，壓力大腿位置、小腿位置及足踝位置所提供的壓力分別是50%~85%、50%~85%和100%。

④選擇舒適透氣的壓力襪，不會讓人有悶熱感

選擇可以透氣排水的產品，可以幫助皮膚散熱，減少皮膚悶熱感，不會讓人有焗熱或濕黏的感覺。如果你穿的襪子透氣性不好，疏水性差，有可能會讓你腿部肌膚受損，進一步增加不適感。

⑤可依據不同物料選擇性價比高的壓力襪

壓力襪可由不同的物料製成，大家可根據不同的面料特色，選擇最適合你的產品：

棉質：吸濕透氣、柔軟舒適，但排濕性不佳，洗滌後容易縮水
尼龍：強韌耐磨，但吸濕能力低、不耐高溫、易燃，穿時需提高警惕性
彈性纖維：彈性佳、強韌、耐磨性好

不過，部分產品可能由混合物料製成，你可以在產品頁面中查看相關材質比例，再判定產品可能擁有的特性，然後方決定是否購買。

⑥選擇適合你的尺寸，讓壓力襪發揮最大作用

不同的人足踝和小腿和大腿尺寸都不一樣，在購買之前，應測量好相關周長，然後依據自身尺寸，選擇對應尺碼的產品。如果擔心尺寸不符，可咨詢專業工作人員。

10款壓力襪推薦

推薦1：SLIMWALK-日本製醫療保健壓力襪

SLIMWALK壓力襪為日本一般醫療儀器所認可，屬於壓力較強的中筒襪，可預防青筋腳和改善腿部浮腫，緩解腿部疲勞，並在視覺上，令你的小腿看起來更加纖細。此商品尺碼為細至中碼，小腿圍32~38cm、腳踝圍是19~23cm、腳掌尺碼是22~24cm，如果以上尺碼不適合你，也可以選擇M-L尺碼的產品。

價格：HK$138.00
尺碼：S-M、M-L（詳細尺寸見下圖）
顏色：黑色
成分：尼龍、聚氨酯

推薦2：BALANCE FIT-舒腿壓力襪

BALANCE FIT壓力襪是韓國製造的醫療儀器，屬於韓國本土生產的壓力帶。此小腿壓力襪是露指型開放式設計，可避免讓你的腳趾產生憋悶感。伸縮優質的萊卡面料，從腳踝、小腿到大腿，壓強呈遞減分佈，分別為4.94kPa、4.60kPa和3.07kPa，幫助血液循環，可防止血液聚集在血管某一處，能使用彈力壓迫血管凸起。